Domowa siłownia - podłoga i ściany

autor: **Redakcja** » 27 gru 2013, 14:44

Mamy już wygospodarowane miejsce na naszą domową siłownię?ale co dalej. Pewne jest, że chcemy czerpać radość... Domowa siłownia - podłoga i ściany >>

autor: **tyga33** » 11 kwie 2017, 13:53

W przypadku sprzętów typu drążki, ławeczki, czy uchwyty to bym polecał sprawdzić firmę K-Sport. Na stronie http://k-sport.com.pl jest ich sklep online, tam są poszczególne modele opisane. Już parę razy u nich kupowałem i nie narzekam. Towar zgodny z opisem jak to się mówi ;-)

Zdjęcia ze strony rzeczywiście oddają wygląd, mocowanie, kwestie techniczne.

autor: **Norek77** » 08 maja 2017, 6:47

Co do podłogi w domowej siłowni to dobrze sprawdzi się podłog drewniana trójwarstwowa (bez legarów) lub po prostu PCV. Pod to daj podkład, najlepiej coś takiego -http://www.pianomat.pl/produkty/pianosport/, bo to specjalnie pod podłogi sportowe jest robione, bezpośrednio na posadzkę połóż folię paraizolacyjną i będzie dobrze.

autor: **koperek7745** » 27 lip 2017, 11:11

Sporo asortymentu typowo pod siłownie czy ogólnie kluby sportowe ma sklep K Sport – k-sport.com.pl. Ja od nich piłkę bosu zamawiałam niedawno i sprawdza się super. Jest milion ćwiczeń które można na niej wykonywać. Dobra rzecz do ćwiczenia równowagi i mięśni głębokich. Poza tym dla stawów takie ćwiczenia są lepsze niż jakiekolwiek masaże czy zabiegi fizjo moim zdaniem.

autor: **nottea** » 31 lip 2017, 22:49

polecam podłogę typu: [link do oferty na Allegro wygasł]

Bardzo dobrze amortyzuje i wycisza

autor: **Antress** » 17 paź 2017, 15:37

Mamy w planach zrobienie sobie malutkiej siłowni, pomieszczenie właściwie mamy wygospodarowane na to, tylko nie do końca wiemy co tam upchnąć. Marzy mi się w końcu porządna bieżnia, więc to będzie numerem jeden, ale co dalej to nie wiem. Drugim problemem jest też to, by sobie wygospodarować kilka razy w tygodniu trochę czasu, by z tej siłowni korzystać. Jak człowiek wraca z pracy do domu, zmęczony, to ćwiczenia chyba są ostatnią rzeczą na którą ma się ochotę. Chociaż to pewnie kwestia motywacji, nawet zaczęłam niedawno przeglądać blog temu poświęcony http://www.mistrzmotywacji.pl/blog/jak-sie-motywowac/. Wychodzi na to, że teoretycznie jeżeli znajdziemy w sobie siłę do działania i motywację to wszystko jest możliwe (a jak to zrobić można się nauczyć z bloga wyżej przedstawionego). Przydałoby się ruszyć w końcu do przodu w ten jesienny czas.

autor: **hubir2** » 03 sty 2018, 13:20

Też mam na podłodze w siłowni płyty pvc. Są bardzo wytrzymałe. Montowała mi je firma DAL.

autor: **lajtq** » 02 lut 2018, 11:45

Ja mogę jeszcze polecić http://e-mezczyzna.pl/porady/jak-zrobic ... -silownie/ Są tu ciekawe rady dla osób, które budują domową siłownię niskim kosztem

autor: **budowa876** » 29 kwie 2018, 22:48

Gdy już uporacie się z całą domową siłownią i zaczniecie na niej ćwiczyć, to ja polecam sprawdzić sobie taki hormon męski https://testonox.pl/ Może pomóc w budowaniu sylwetki, jeśli stoimy w miejscu i nie potrafimy ruszyć dalej. Jest fajny, ponieważ oparty na dobrej i unikalnej formule.

autor: **martinrekk** » 10 sie 2018, 12:47

Można kompleksowo się wyposażyć w sprzęt w sklepie na http://k-sport.com.pl. W ogóle samą markę K Sport polecam. Firma jest polska a to już dla mnie duży plus, druga rzecz, że mają przyrządy zaprojektowane z głową, widać że ewidentnie sami sportowcy musieli brać udział przy tworzeniu ich drążków, bo się po prostu różnią budową od tych kształtów jakie widzę u innych marek.

autor: **amazonka** » 10 sie 2018, 13:33

Podłoga musi być specjalna żeby sprzęt mógł na niej pewnie stać

autor: **onykson89** » 16 sie 2018, 9:43

W sumie ściany to nie są aż tak ważne, dużo ważniejsze jest zabezpieczenie podłogi. Na stronce https://powerrubber.com znajdziecie odpowiednie do tego przedmioty. Najlepiej się spiszą oczwiście specjalne maty gumowe na podłogę. Wygluszą i zabezpieczą podłogę.

autor: **bobik5** » 26 sie 2018, 11:55

No a jakieś ciuchy sportowe kiedy kupujecie i gdzie? Tutaj widziałam całkiem fajny sklep internetowy https://sportowysklep.com/798-sporty-walki , mają wiele ciekawych ciuchów sportowych, do każdego rodzaju sportu, tak samo jak posiadają wiele akcesoriów. Warto przeszukać właśnie takie sklepy, zanim zdecydujemy się na na centra handlowe.

autor: **Emkaolka0** » 12 paź 2018, 10:20

Zabezpieczenie podłóg jest bardzo ważne. Są dlatego specjalne maty na siłownie wykorzystywane właśnie także w domowych siłowniach;) Jednak najważniejsze w siłowni jest odpowiednie wyposażenie, bez tego sama podłoga wam nic nie da:P Zobaczcie sobie ofertę sklepu Sport-Shop.pl Tam znalazłam idealną bieżnie do mojej może nie siłowni, ale do pokoju. Też zamówicie tam inne niezbędne rzeczy takie jak orbitreki, cieżarki, atlasy do ćwiczeń i wiele wiele innych akcesoriów sportowych

autor: **Radekrak** » 19 paź 2018, 21:28

My naszą siłownię na podłodze wyłożyliśmy wysoko gatunkową wykładziną, a na ścianach mamy gładki kolor, dość stonowany i w ciemniejszej części drabinki. To spokojnie nam wystarcza. Teraz zapraszamy adeptów, mamy na jednej ze ścian poustawiane tego typu https://www.budujmase.pl/sklep/odzywki- ... ein-1000g/ odżywki, z których mogą korzystać po treningu ci , którzy potrzebują. Myślę, że z czasem uda nam się rozwinąć z tego niezły biznes, a także wciąż się wewnętrznie i zewnętrznie rozwijać.